+38(050)9311673   shramko_elena1

Психологические консультации Елены Шрамко. Звоните: +38(050)9311673

Психолог Елена ШрамкоПрекрасно, когда человек сам справляется со своими проблемами,  затрачивая энергии, сил и усилий  на ее решение ровно столько, сколько она требует. Ни больше и ни меньше. А когда проблема  остается нерешенной долгое время, истощая душевно и физически человека, не лучше ли обратиться за помощью к профессионалу?психолог в киеве Обратиться к психологу- это совсем  не значит признать свою несостоятельность, просто психологические корни проблемы могут находиться вне поля сознания человека, в глубоких слоях его психики. И одному найти туда доступ очень трудно. Работа с психологом- это инвестиция в душевное спокойствие, уверенность,  понимание и принятие себя.  Опираясь на поддержку профессионала, Вы можете распутать самые сложные и запутанные жизненные ситуации.
Вытерите свой тариф
Оформить заявку на консультацию
*оплатить можно в любой валюте с кредитной карты
Home

Тренинг «В свободном теле-свободная душа»

«Если мы хотим узнать настоящего человека, то мы должны прежде всего посмотреть на его тело, понять его чувства и взаимоотношения с другими людьми. Его глаза скажут нам, может ли он любить, его лицо покажет, может ли он выражать себя, а его движения откроют нам степень его внутренней свободы» (А.ЛОУЭН)

Тренинг танцевально-двигательной психотерапии
Исцеление  души  через работу с  телом на языке сознания.

тренинги в Киеве Шрамко Елена ПетровнаЭто уникальный и эффективный способ личностного роста и целостного развития человека, помогающий связать воедино  чувства, разум и телесные ощущения
Тело   и психика связаны нераздельно и оказывают постоянное влияние друг на друга.  Тело- первое слово души,  движения тела – это выражение истинного, глубинного «Я», это королевская дорога к бессознательному а, значит, к истокам проблем и  переживаниям человека
Воздействуя на тело, восстанавливая баланс в нем, мы находим пути решения сложнейших психологических и соматических проблем.
Преимущество танцевально-двигательной  психотерапии в том, что она позволяет, изящно обходя сопротивление клиента, очень бережно подойти к его внутренним переживаниям
Танцевально-двигательная терапия -метод, который не только лечит тело и исцеляет душу, но и доставляет огромное удовольствие, она органично сочетается с различными направлениями психологии и психотерапии – арт-терапией, , символдрамой,  гештальттерапией, позитивной психотерапией, практиками личностного роста
Тема тренинга соответственно запросам и пожеланиям клиентов

Тренинг «Внутренний ребенок» как источник радости, благополучия и творчества»

 "Никогда не поздно иметь счастливое детство». М.Эриксон

тренинг в Киеве Шрамко Елена ПетровнаТренинг адресован мужчинам и женщинам любого возраста, которые сталкиваются с одиночеством, неуверенностью в себе, трудностями в общении, в личных и семейных отношениях, ищут личностного роста и творческого отношения к себе и жизни.
Страхи, обиды, сомнения, неуверенность в себе – как часто мы испытываем эти чувства, не умея объяснить их с рациональной точки зрения. Это врывается в нашу взрослую жизнь Ребенок, которым мы были когда-то. Мы стыдимся его, боремся с ним, стремимся спрятать его, но это не помогает. Обиженный, испуганный, жаждущий любви и понимания маленький ребенок живет в каждом взрослом человеке. Между тем, если научиться признавать и поддерживать его, он сможет поделиться с нами многими замечательными вещами – способностью радоваться, удивляться, любить и творить.

На тренинге вы можете:
- избавиться от страха, обид, осознать запреты, выйти за пределы ограничивающих способов защиты, которым научился Ваш Внутренний Ребенок;
- научитесь позволять себе быть искренным, спонтанным, открытыми, пользоваться творческим ресурсом;
- больше доверять себе и другим людям, увидеть свои истинные, глубинные желания и потребности;
- лучше понимать детей и бережнее к ним относиться, найти в себе чуткого родителя и дар сердечного принятия ;
- быть Взрослым и не терять Ребенка, учиться легкости и радости в жизни, отношениях, свободе от предрассудков и стереотипов.

Тренинг «Стань творцом своей жизни»

Тренинги в Киеве Шрамко Елена ПетровнаНа тренинге  объединяются два направления целостного развития человека- телесно-ориентированная психотерапия и практики духовного роста. Это уникальная и эффективная методика, в которой  физические, эмоциональные, интеллектуальные и духовные процессы соединяются в единое целое.
Цель тренинга: обретение гармонии в отношениях с самим собой и окружающим миром посредством глубокой  и сознательной  работы со своим телом, чувствами и сознанием.


На тренинге вы сможете:
- глубоко исследовать и расширить свое самосознание, стать более ответственной, свободной  и успешной личностью;
- выйти за границы собственных ограничений, освободиться от стереотипов, найти новые ресурсы жизненной энергии, раскрыть в себе нереализованные возможности и качества;
- получить трансперсональный опыт в рамках философии 12-уровневой структуры сознания, соединяющую в себе современные знания физики, психологии, сакральной геометрии и эзотерики;


А главное - научиться самому   решать: как жить, что чувствовать и каким образом реагировать  на происходящее вокруг. У человека  всегда есть выбор: можно  стать для окружающих источником проблем, а можно быть тем, кто проблемы решает!  
В качестве основных методов на тренинге используются: телесно-ориентированные упражнения, телесные расстановки, аналитические упражнения,  арт-терапевтические упражнения, работа с воображением, методики личностного роста, медитативные практики, осознанное дыхание, элементы посвящения в Рей-Ки, Цигун

 

Тренинг «Страхи, которые мешают нам жить и возможности, которые мы не используем»

Если вы не будете реализовывать свои желания, вы будете реализовывать чужие

тренинг желания и страхи КиевБывает ли так, что вам трудно отказать, когда к вам обращаются с просьбой, которую совсем не хочется выполнять, а вы соглашаетесь, затем злитесь и раздражаетесь на себя, что согласились, на того, кто просит и на весь мир?  Или, наоборот, вам нужно что-то или о чем-то попросить, но горло сжимается, язык немеет и вы выбираете тактику «лучше я сам» или отказываетесь от того, что вам необходимо, лишь бы не услышать в ответ отказ? По-настоящему счастливая жизнь-это жизнь, свободная от страхов. Освободиться от страха можно, надо только знать, как он возникает, как действует, где «прячется» и как его оттуда убрать.
 
На тренинге предлагается:
- Исследовать причины и механизмы появления страха. Формула страха. Энергия страха. Страх и бегство.
- Разработать способ преодоления собственных страхов. Работа с неэффективным дыханием, мышечными зажимами. Этапы  выстраивание границ. Защита своих границ.
- Способствовать принятию особенностей своего характера и внешности, повышению самооценки и уверенности в себе.
 В качестве основных методов на тренинге используются телесно-ориентированные упражнения, аналитические упражнения,танцевально-двигательные упражнения, ролевые игры, телесные расстановки, арт-терапия, работа с воображением, методики личностного роста

 

Трененинг «Любовь, свобода и осознанность»

тренинги любовь киевЛюбить - это самое естественное в мире состояние : любить себя, любить других и любить жизнь. У каждого из нас есть способность любить и быть любимым, и наслаждаться истинной любовью. Нужно только знать секреты.
 Истинная любовь появляется там, где человека воспринимают таким, какой он есть в действительности, здесь и сейчас; он не должен быть воспоминанием, объектом желания, продуктом воображения или проекцией ума.
Но нужно всегда помнить о том, что, в отличие от материального имущества и денег, запас любви у нас неограниченный. Мы не теряем ее, когда дарим. На самом деле, единственный способ потерять любовь внутри нас - это не отдавать ее другим.
Прислушайтесь  к реальным потребностям ума, души и тела

Основые темы программы: Всем ли дано любить? И можно ли эту способность развить? Можно ли по-настоящему полюбить кого-то, не любя себя самого? Что такое настоящая любовь?

Содержание программы:
- любовь и привязанность, любовь и свобода; почему мы так стремимся к любви и так часто страдаем от нее?  
-исследование границ того, что можно сделать ради любимого человека,   исследование  возможностей понимания  и чувств другого;
-научиться принимать себя целостно,  а также принимать  себя как партнера;
-исследовать новые способы поведения и эмоционального состояния;  познакомить с приемами, помогающими выходить из конфликтов, находить взаимовыгодные решения и достигать обоюдного согласия и гармонии;
А главное- ощутить себя желанным и необходимым в этом мире!
В качестве основных методов на тренинге используются: телесно-ориентированные упражнения, телесные расстановки, аналитические упражнения,  арт-терапевтические упражнения, работа с воображением, методики личностного роста,  осознанное дыхание

Еще статьи...

Страница 1 из 2

<< Первая < Предыдущая 1 2 Следующая > Последняя >>

Новые статьи

09 Мар 2013
Женские страхи и как от них избавиться

Как избавляться от страхов. Страхи - причины несчастий. Все мы были детьми. И большинство проблем как женских, так и мужских, родом тоже из детства. С детства вас приучали быть умным и...

Read more
07 Мар 2013
Восприятие

Восприятие. В этой статье я расскажу вам о совершенно невероятной вещи. О том, как много делает для нас наш мозг и за что его можно бесконечно благодарить. Поговорим о восприятии. Мир...

Read more
28 Фев 2013
Методика самостоятельного лечения

мсл. Глава 1 Предзнаменование. «Однажды сырым Зимним вечером, где-нибудь в тихой деревушке, старец сказал юнцу, который будучи очень больным неизлечимой болезнью и пришёл к нему за знахарским советом, что тот болен, потому...

Read more
27 Фев 2013
Трансформация внутреннего диалога

Постоянный, навязчивый шум в голове, который создается нашим неуправляемым мышлением, становится для большинства из нас главным источником неприятностей и заблуждений. По-моему мнению, контроль внутреннего диалога является одним из важнейших этапов...

Read more
24 Фев 2013
Психология это наука избранных

О психологии принято много говорить, но не дано понимать что же есть на самом деле психология. Для большинства людей это магическое слово, за которым стоит группа людей, которые всё понимают...

Read more
24 Фев 2013
Он, она и …непонимание

- Женщины! женщины! кто их поймет? Их улыбки противоречат их взорам, их слова обещают и манят, а звук их голоса отталкивает. То они в минуту постигают и угадывают самую потаенную...

Read more
20 Фев 2013
Якоря осознанности

Для многих людей, «практикующих осознанность», не секрет, что сознание человека не является непрерывным или устойчивым, любое событие, мысль или желание может увести внимание от действительности на долгое время, поглотив наши...

Read more
19 Фев 2013
Человек как Мастер Психических Ключей к самому себе

Пять базовых психических ключей и их описание.. Каждый человек, сам того не зная, является мастером психических ключей к открытию самого себя, к полной собственной космической самореализации. И хотя у каждого...

Read more
18 Фев 2013
Псевдо Я

Ложная личность. Самонаблюдение. Осознанность. Практически никто в наше время не задается вопросом, что он представляет из себя на самом деле. Кто есть Я? И действительно, любой человек в здравом уме...

Read more
09 Фев 2013
Полушарие мозга (тест)

1. Замочек Переплетите пальцы рук, таким образом замкнув их в замочек. Большой палец какой руки оказался у вас сверху? Если левой - вы эмоциональный человек. Если правый - у вас аналитический...

Read more

Запишитесь на прием

 записатся на прием 

Оставить отзыв о работе

оставить отзыв о работе 

Наш опрос

Портит ли Вам настроение финансовый кризис?