Тренинги
Программа тренингов
Если вы не будете реализовывать свои желания, вы будете реализовывать чужие
Бывает ли так, что вам трудно отказать, когда к вам обращаются с просьбой, которую совсем не хочется выполнять, а вы соглашаетесь, затем злитесь и раздражаетесь на себя, что согласились, на того, кто просит и на весь мир? Или, наоборот, вам нужно что-то или о чем-то попросить, но горло сжимается, язык немеет и вы выбираете тактику «лучше я сам» или отказываетесь от того, что вам необходимо, лишь бы не услышать в ответ отказ? По-настоящему счастливая жизнь-это жизнь, свободная от страхов. Освободиться от страха можно, надо только знать, как он возникает, как действует, где «прячется» и как его оттуда убрать.- Исследовать причины и механизмы появления страха. Формула страха. Энергия страха. Страх и бегство.
- Разработать способ преодоления собственных страхов. Работа с неэффективным дыханием, мышечными зажимами. Этапы выстраивание границ. Защита своих границ.
- Способствовать принятию особенностей своего характера и внешности, повышению самооценки и уверенности в себе.
В качестве основных методов на тренинге используются телесно-ориентированные упражнения, аналитические упражнения,танцевально-двигательные упражнения, ролевые игры, телесные расстановки, арт-терапия, работа с воображением, методики личностного роста
Любить - это самое естественное в мире состояние : любить себя, любить других и любить жизнь. У каждого из нас есть способность любить и быть любимым, и наслаждаться истинной любовью. Нужно только знать секреты.
На тренинге объединяются два направления целостного развития человека- телесно-ориентированная психотерапия и практики духовного роста. Это уникальная и эффективная методика, в которой физические, эмоциональные, интеллектуальные и духовные процессы соединяются в единое целое. 
Тренинг адресован мужчинам и женщинам любого возраста, которые сталкиваются с одиночеством, неуверенностью в себе, трудностями в общении, в личных и семейных отношениях, ищут личностного роста и творческого отношения к себе и жизни. 
Это уникальный и эффективный способ личностного роста и целостного развития человека, помогающий связать воедино чувства, разум и телесные ощущенияНовые статьи
Сложные, непонятные, неясные, неопределенные отношения. Что за ними стоит?. Как избегать подобных ситуации? Ответ лежит на поверхности. Нельзя мириться и терпеть жестокость даже в малых дозах. Никогда не оставаться...
Read moreКак часто нам приходится лгать?.... Как часто нам приходится лгать?...[ Раз в месяц или каждый день? А может кому-то несколько раз в минуту? Что такое ложь? Это недостоверная информация? Или чужая правда? Всегда...
Read moreКак защититься от чужого влияния?. Прием первый: Уклоняйтесь от атаки Кто-то из коллег оказывает вам многочисленные знаки внимания – приносит конфеты или помогает донести стопку документов до кабинета начальника. Для...
Read moreОбвиняете ли вы других в своих проблемах?. Намеренно ли вы не хотите расставаться с ревностью, стыдом, чувством вины и прочими негативными мыслями, чувствами, эмоциями, разрушающими отношениями? Если вы ответили на...
Read moreЧто же представлят сегодня ПСИХОЛОГИЯ, наука о ДУШЕ? Что угодно, только не психологию в прямом понимании этого термина (др.-греч. ψυχή — душа; λόγος — знание). В том виде как она...
Read moreМы думаем, что стремление к лучшей жизни, нарастающее с каждым поколением, штука очень даже хорошая. В самом деле, мы развиваемся все время вперед, мы перешли от первобытного строя к капитализму....
Read moreИ не всегда эта перемена к лучшему, так как они несмотря на новую важную роль, все-таки остаются обычными людьми, с присущими каждому чувствами, мыслями, достоинствами и недостатками, имеющими право на...
Read moreЛюбовь – это большое увеличительное стекло или зеркало, в котором все наши трудности и комплексы видны особенно явно. - Нет ли у вас ощущения, что партнер реагирует на некоторые ваши...
Read moreДля начала, мне хочется привести пример из консультации мужчины. Это монолог с вопросами, которые волнуют не одного мужчину с подобными, обращаются многие: «- Ну, объясните мне, чего хочет моя жена? Я...
Read moreСледует сказать, что самые сложные проблемы, как правило, в семейных отношениях, где все так запущено запутано, что ни один психолог не поможет. Никто не в силах помочь, кроме самих супругов. И...
Read moreЗапись на прием
Оставить отзыв о работе
