Когда мы собираемся с друзьями или родственниками на дни рождения, всевозможные праздники  и торжества, без танцев дело не обходится. Танцевать любят все. Наше тело создано, чтобы двигаться. Движение – такая же необходимость, как, к примеру, дыхание. Оно выбрасывает в кровь маленькие частички – эндорфины, которые способствуют хорошему настроению. Вот почему во время танцев мы всегда улыбаемся. Танец способен вывести человека из депрессии, взглянуть на окружающее другими глазами. Даже не обладая навыками профессиональных танцоров, начиная двигаться в такт музыке, мы чувствуем, как наши руки и ноги сами находят для себя подходящие движения. Такая природная пластика есть у каждого: и взрослого, и ребенка. Даже малыш, только что вставший на ноги и пробующий первые шаги, вертит попкой, машет ручками, потому что это – природные инстинкты.

     Начинать  танцевать лучше с самого утра, только не под грустные песенки о  несчастной любви, а веселые, шуточные – тогда хорошее настроение вам обеспечено на целый день. Устали – отдохните, сделайте несколько глубоких вдохов. Поищите в аптеках концентраторы кислорода. Этот прибор насытит ваш организм кислородом, тем самым, принеся еще одну пользу. Побалуйтесь кислородным коктейльчиком – и снова двигайтесь.

     Приобщите к танцам и кислородной терапии  детей. Поверьте, эта отличная привычка пробудит в них желание всегда быть здоровым и бодрым. Танцуйте сколько душе угодно, но не забывайте о том, что танец должен приносить удовольствие, не превращайте его в обязательное занятие. Многие танцы, кстати сказать, имеют магическое значение. Разные эмоции вызывают у нас вальс и танго, фламенко и сальса, фокстрот и танец живота. Благодаря этим эмоциям мы получаем возможность как-то влиять и на эмоции окружающих людей. В этом и проявляется магия танцев.

     Если  вы в детстве не ходили в школу  танцев, восполните этот пробел и отдайте  своих детей танцевать. Занятия танцами приучают к дисциплине, воспитывают трудолюбивую и одаренную личность, раскрывают творческие способности в ребенке, не говоря уже о том, как благоприятно танцы скажутся на фигуре и осанке. Вспомните, как воспитывали детей в дворянских семьях. Обучение танцевальному искусству было обязательным наряду с обучением разным наукам. Что касается танцевального направления, то в будущем ребенок выберет его себе сам и, кто знает, может быть, танцы станут делом всей его жизни.

Comments: